El Almería completa circuitos de fuerza y resistencia pero con balón
Los rojiblancos se exprimen en el Anexo con más trabajo físico. El miércoles habrá una nueva doble sesión. Charlie repite con el primer equipo
La plantilla rojiblanca no se toma ni un solo respiro y sigue trabajando a un nivel muy alto durante la presente pretemporada. Este martes de nuevo el esfuerzo físico ha caracterizado la sesión de entrenamiento de los hombres de Sergi Barjuan. El cuerpo técnico, siempre muy encima de cada ejercicio, ha preparado un circuito sobre el Anexo que los futbolistas han repetido durante algo más de hora y media.
El objetivo global, como viene siendo habitual, es alternar tanto el trabajo de fuerza como el de resistencia. El plantel, dividido en varios grupos, ha ido rotando en las distintas pruebas. Tanto las altas temperaturas como el alto grado de humedad no han impedido completar el entrenamiento.
De nuevo Charlie se ha ejercitado con el primer equipo puesto que Carmona continúa recuperándose en la sala médica. Por lo demás Ximo Navarro y Jonathan por lesión, junto con la ausencia del recientemente proclamado campeón de Europa sub19, Antonio Marín, son las bajas del Almería.
Este miércoles está programa una nueva doble sesión de trabajo para los futbolistas rojiblancos. El jueves se ejercitarán solo por la mañana y el viernes, tal y como se ha informao, el equipo partirá a tierras asturianas para realizar el ‘stage" de pretemporada. Recordar en este sentido que el mismo viernes el Almería disputará su segundo partido amistoso en Toledo.